拉萨、林芝、日喀则8天7晚游

旅游天数:8 天


出团时间:天天出团


线路类别: 西藏八日游 >> 标准团


报名指南:建议提前5天以上预定


接团地点:拉萨


服务指南:合同样本

¥0/人


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满意度:96%
距离本团结束还有: 232人已成功预订  
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拉萨 火车站/机场 接团

  
行程:拉萨接团(机场离市区约1小时车程、火车站离市区约30分钟车程)(不含餐)
拉萨接团。充满藏文化元素的接站牌导游旗是我们在拉萨贡嘎机场(火车站)接站的醒目标志,之后乘坐旅游车前往市内。途中您将经过雅鲁藏布江和拉萨河,壮阔与柔美相得益彰,一个完全不同于内地的美景逐淅展现在您的眼前:纯净的天空,湛蓝的江水,飘扬的经幡,静谧的藏庄,一切都显得如此不同,入住酒店休息以适应高原环境!
*注意事项:此日对于初次进藏的游客来说非常关键。拉萨海拔3650米,含氧量相对较低,多数客人会出现正常的高原反应。除了保持平常心态以外,多饮水、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。不饮酒少抽烟,不做剧烈运动,少说话,不沐浴,请自备常备药品。

住宿:拉萨 就餐:接团当日不含餐

2

圣城拉萨

  
行程:拉萨市内-布达拉宫-大昭寺-八角街(早/中/晚餐)
上午参观世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群—★布达拉宫,它始建于公元七世纪,共13层约119米高,自五世哒濑喇嘛以来一直是西藏的政治和宗教中心。主要分为白宫(历代哒濑寝宫)与红宫(历代哒濑灵塔殿与各式佛寺)两大部分;布达拉宫珍藏着历辈哒濑喇嘛真身的金质灵塔和大量珍贵的壁画、唐卡、佛像,是藏民族文化的集中体现。下午参观藏传佛教信徒心中的圣地★大昭寺,大昭寺是松赞干布为了迎娶唐朝文成公主,尼泊尔尺尊公主,建于公元7世纪中叶,距今已有1300多年的历史,属国家重点文物保护单位。大昭寺主殿供奉的主尊为文成公主入藏带来的释迦牟尼12岁等身鎏金铜像。此寺是藏民心灵中最神圣之处,随处可见五体投地的虔诚藏人顶礼膜拜。随后可在充满了浓郁藏族特色的工艺品一条街——★八角街上自由活动。
*交通:全天市内城市交通,当天用车时间较少,约1小时。路面情况好,均为柏油路面。
*主要景点:海拔最高的古代宫殿布达拉宫,藏传佛教圣地大昭寺。
*其它景点:布宫广场(拍摄布宫的最佳位置)及广场上的西藏和平解放纪念碑、八角街。
*注意事项:布达拉宫参观时间视前日旅行社预约的参观时间而定,布宫门票为实名制,需凭本人身份证进入。此日白天户外停留时间较长,请准备太阳帽或遮阳伞,墨镜,防晒霜及饮用水。

住宿:拉萨 就餐:早、中、晚

3

拉萨—林芝

  

行程:拉萨-卡定沟/秀巴古堡-林芝(//晚餐)

早上从拉萨出发,经达孜平原、米拉雪山,驶向海拔近2900米的西藏九寨沟之美誉的西藏江南--林芝,前往参观位于西藏林芝工布江达县G318国道旁的【秀巴古堡】,该古堡已有1600多年历史,是西藏年代最古老、历史最悠久、古堡群最密集、结构保存最完整的古堡群,内设有整个西藏最大的转经筒,整个古堡群是被一个方阵所环绕包围的,仿若置身古代战场。或者参观【卡定沟天佛瀑布】,尼洋河畔卡定沟内,是典型的峡谷地貌,山高沟深,奇峰异石,古树参天,落差近200米的瀑布飞流直下,雄伟壮观,瀑布中一尊天然形成的大佛面目慈祥,在瀑布中时隐时现,天佛瀑布由此而得名。瀑布水小时如银链飘然而下,水大时气势磅礴、惊心动魄,岩壁上有自然形成佛像与守护者,沟谷中原始森林密布,有与藏传佛教浑然一体的优美传说。游览结束后前往林芝,入住酒店休息。 


*交通:单程430公里,车程较长,但沿途有美丽风景做伴,柏油路面。
*其它景点:松赞干布出生地,米拉山口(5013M),中流砥柱,尼洋河谷秀丽风光等.
*注意事项:今天去林芝的车程较长,车上少睡觉,不要错过一路迤逦风光。全程路况都很好,海拔也较低,不必担心高原反应。八一镇植被相对丰富,满目苍绿,让人心旷神怡。林芝地区海拔约2900米,气候宜人富氧舒适,请尽情呼吸清新空气。晚餐后若体力允许可以逛一逛漂亮的八一镇,欣赏夜景。不过八一镇气候相对潮湿,请注意常备外衣保暖。

住宿:林芝八一 就餐:早、中、晚

4

林芝

  

当日行程:林芝(住宿:林芝)

林芝自由活动。 
游客可以自行在林芝八一周边游览、八一镇逛逛或在酒店休息。享受西藏大美林芝。
 
备注:当天自由活动,游客可在林芝自由活动

住宿:林芝八一 就餐:早、中、晚

5

林芝-拉萨

  

林芝-尼洋阁/比日神山-拉萨

早餐后乘车沿着川藏公路返拉萨,参观【比日神山】藏语意为猴子山,是林芝地区享有盛名的神山,相传为莲花山所赐,可分为神山生态广场,小溪景区、唐城寺景区、经幡阵和古遗迹区,每年前往转山者络绎不绝。山内现建有林芝自然生态博物馆,陈列各种动植物标本586种,直观展示了林芝地区千姿百态的原始生态景观。或者参观【尼洋阁】,尼洋阁里有藏东南文化博览园,西藏第一个非物质文化博物馆和中国第一个门巴族和珞巴族文化展示馆就设置在尼洋阁内。博物馆共分为14个展厅,分别从民族服饰、农耕文化、狩猎文化、宗教信仰、建筑艺术等十多个方面,集中展示了藏东南各族群的民间传统文化。馆内收藏有工布地区最具代表性的原始生产工具和生活器具,集中展示了工布藏族、珞巴族、门巴族、僜人等几个族群独特的生活习俗和传统文化。然后返回拉萨,沿途欣赏尼洋河谷旖旎的自然风光,雪峰下,原始森林和如茵草场,点缀其间的点点牛羊,在无限眷念中沿唐蕃古道回到拉萨。

 

住宿:拉萨 就餐:早、中、晚

6

拉萨-日喀则

  

拉萨--日喀则

早餐后沿中尼公路向西,翻过冈巴拉山口(4900米)后,来到碧海青天、天鹅绒质感般水面的羊卓雍措。羊卓雍错藏语意"天鹅池",是西藏三大圣湖之一,海拔4441米,是西藏最大的淡水湖。湖内分布着十几个小岛,湖滨水草丰茂,是西藏著名的牧场之一。羊卓雍湖还是西藏最大的水鸟栖息地,每到夏季,无数天鹅、沙鸥等水鸟常在湖面嬉戏。湖水碧蓝清澈,湖光山色,景色如画,人们形容她「天上的仙境,人间的羊卓」。沿着秀美的羊湖,经过世纪冰川-卡若拉冰川,来到西藏名城,电影《红河谷》的拍摄地江孜,远眺宗山古堡和集三大派为一寺的有十万佛塔之誉的白居寺。然后赴西藏的第二大城-日喀则。
交通:全程360公里,柏油路面,路况好。 
 

住宿:日喀则 就餐:早、中、晚

7

日喀则-拉萨

  

日喀则-拉萨

早餐后参观日喀则地区最大的寺庙-扎什伦布寺,此寺与拉萨的哲蚌寺、色拉寺、甘丹寺,青海的塔尔寺,和甘肃南部的拉卜楞寺并列为黄教的六大寺。始建于公元1447年9月。我们将参观十世班禅灵塔殿(这座灵塔内存放着圆寂于1989年的十世班禅大师的遗体)、世界上最大的强巴佛铜像、十世班禅灵塔殿前面的汉佛堂、可容僧侣3800人的措钦大殿、以及由一世达赖根敦珠巴创建于1468年至今有500多年历史的晒佛台。瞻仰十世班禅大师灵塔后游览日喀则自由市场。远眺天葬台,告别美丽的后藏——日喀则,沿雅鲁藏布江河谷返拉萨
交通:全程280公里,柏油路面,路况好。

其它:日喀则地区也称后藏,有着厚重的历史和绝美的风景,值得好好体验。

 

住宿:拉萨 就餐:早、中、晚

8

拉萨(散团)

  早餐后根据客人的时间送团,专车送至机场或火车站。带着藏区给您的美好回忆,结束这次愉快旅程。

住宿:送团 就餐:早

  费用包含及接待标准:

1.      住宿:挂牌三星标准酒店(双人标准间独立卫生间)

我社在行程中只提供标准双人间(三人间)、若出现单男单女,我社将安排拼房,如需要单独住宿请自行补足房差。西藏地区宾馆条件有限,酒店设施与内地地区有较大差距,所以请勿以城市人心态衡量。

2.      车辆:全程豪华旅游车      

3.      用餐:旅游定点餐厅(八菜一汤,十人一桌,不含酒水,宾馆含早餐),每餐均有1-2个藏式菜肴、高原地区资源有限,餐饮质量请不要给予太高的期望值,有时因为道路限速而造成的用餐不准时,请自备一些干粮。                                            

4.      门票:行程单中所列各景点门票。                            

5.      导游:专业优秀导游服务(专业中文导游) 

6.      赠送:旅行社责任保险。

7.      票务:提供回程火车票(无手续费)、机票代办(无手续费)

费用不含

游客个人消费、游客旅游意外保险、进藏(火车/航班)及出藏(火车/航班)费。

行程精华点:
1、最慷慨的阳光,最纯洁的天空,最虔诚的人们:西藏印象定会让您难以释怀。
2、华丽夺目的世界文化遗产-布达拉宫;藏民族虔诚叩拜的终点-大昭寺;湛蓝绝伦的天唱-纳木错;自然与人文景观的精妙结合。
3、纳木措,藏语意为“天湖”,是西藏三大圣湖之一,是西藏自治区最大的湖泊,中国第二大咸水湖,也是世界上海拔最高的大湖。
4、后藏也是此次行程的亮点所在,天鹅绒般质感湖面的羊卓雍措和金碧辉煌的扎什伦布寺,以及雅鲁藏布江河谷的穿行,后藏的自然人文风情,将一一展现。
5、抵达拉萨当日安排医生酒店巡诊,最大限度消除高原反应带来的不适。
友情提示:本社有专人负责机场,火车站接送!您只要提前电话告知我们您的姓名、人数以及来拉萨车次航班时间,剩下的就交给我们,为了维护消费者的利益,本社实行合同制旅游,具体的服务标准(如:住宿等级、餐标、所游景点等)在合同上都有明确的书面标识!
参加我社旅游均保证布达拉宫门票、返程票。因每天布达拉宫限制2300人参观,门票需要提前预定,故预定我社的旅游团位请尽量提前,预定需要身份证复印件或号码(以购买布达拉宫门票及旅游责任保险)。
特别提醒:
1、参观布达拉宫需要身份证件,小孩带户口本。
2、患有高血压、心脏病、哮喘病等不适宜高原旅游的客人请遵医嘱!外交官和外国记者请不要参团。
3、西藏主要地区海拔:拉萨3650米,林芝2900米,日喀则3950米,纳木错4718米,珠峰大本营5200米

[游客]  总体来说还不借     满意度: 100%
纳木错世界海拔最高的咸水湖,太值得去了,沿途一路风景也非常美,藏族司机幽默开朗,老板也很好,我们一行3人非常开心  
[]  总体来说还不借     满意度: 100%
很不错  
[]  总体来说还不借     满意度: 100%
  
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